Ženšenis – Natūralus Ilgaamžiškumo Augalas 

Ženšenis yra populiarus tarp tradicinės medicinos praktikų, ypač Azijoje, kur jis dažnai naudojamas siekiant padidinti energijos lygį, stiprinti imuninę sistemą, gerinti atmintį ir koncentraciją bei padėti organizmui prisitaikyti prie streso.

Maistingųjų Medžiagų Turinys 

Ženšenis gali būti turtingas įvairiomis maistingosiomis medžiagomis, kurios gali turėti naudingų savybių organizmui:

1. Glikozidai (Ginsenozidai):Tai yra svarbiausia ženšeno komponentė, kuri laikoma veiksmingu veiksniu, teikiančiu šiam augalui daugybę naudingų savybių.

2. Polisacharidai:Šie angliavandeniai yra naudojami kaip energetiniai šaltiniai ir gali turėti įtakos imuninei sistemai.

3. Vitaminai ir Mineralai:Ženšenas gali turėti įvairių vitaminų (pvz., vitaminai B grupės, vitaminas C) ir mineralų (pvz., geležies, kalio, magnio).

4. Aminorūgštys:Jame taip pat gali būti rasta aminorūgščių, kurios yra būtinos baltymų sintezei ir organizmo struktūrai.

5. Antioksidantai: Ženšenis gali būti šaltinis antioksidantų, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir ląstelių pažeidimais.